Управление Роспотребнадзора по Ульяновской области напоминает, что неблагоприятные метеорологические условия (НМУ) это метеорологические условия, при которых в атмосфере происходит накопление вредных примесей. Безветренная погода, температурные инверсии, туман значительно понижают рассеивание вредных веществ в атмосферном воздухе.
При загрязненности атмосферного воздуха города, вызванной неблагоприятными метеоусловиями (НМУ), с целью предупреждения ухудшения состояния здоровья, обострения сердечно-сосудистых, легочных и прочих хронических заболеваний, следует уделять особое внимание профилактическим мероприятиям, ограничивающим поступление в организм вредных химических веществ.
При объявлении на территории города режима НМУ жителям рекомендуется:
1. Поскольку при НМУ загрязнение атмосферного воздуха возрастает в приземном слое, в первую очередь необходимо ограничить поездки на личном транспорте, который в данный период дает наибольший вклад в загрязнение в зоне дыхания населения.
2. Сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автомобильных трасс или других источников загрязнения.
3. Не открывать для проветривания помещений окна, особенно ночью и ранним утром.
4.По мере возможности использовать на рабочих местах и в быту системы кондиционирования и очистки воздуха.
5. Проводить ежедневную влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах.
6. Людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе, необходимо иметь при себе необходимые лекарственные препараты.
7. Ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе.
8. Занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах.
9. Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок. Избегать прогулок вдоль автомобильных трасс.
10. Выезжать на отдых в загородную зону.
11. Избегать употребления алкогольных напитков, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
12. Промывать нос и горло при возвращении домой.
13.Не допускать сжигания отходов и мусора.
Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы!
