Сохраняйте молодость ума Регулярная работа Вашего мозга позволит сохранить умственную активность на должном уровне. Мыслительная работа является хорошей профилактикой старческого слабоумия. И в общем, тренировка ума положительно влияет на все показатели здоровья человека. Поэтому, изучая что-то новое, читая познавательную литературу, получая актуальную информацию, рисуя красками замечательные картины, размышляя на интересные темы, Вы не только совершенствуетесь в своих интеллектуальных способностях, но и поддерживаете свой организм в крепком и здоровом состоянии. Мыслите позитивно Осознанное поведение и мысли способны творить чудеса. Не акцентируйте своё внимание на отрицательных явлениях в своей жизни, а напротив, думайте позитивно. Таким образом Вы привлекаете в свою жизнь больше счастливых моментов. Положительный жизненный настрой поможет справиться со старческими недугами и ощущать себя в гармонии с окружающим миром. Вовремя обращайтесь к врачу При первых признаках заболеваний, характерных для старческого возраста, немедленно обратитесь в лечебное учреждение. И Вам помогут справиться с заболеванием на ранних стадиях развития. Контролируйте свои болезни Если Вы держите под контролем весь процесс лечебных мероприятий, успех от них обязательно наступит. Главное, не вносите свои коррективы, не отменяйте ненужные, на Ваш взгляд, медикаментозные препараты. Принимайте их чётко по расписанию. Всегда держите под контролем уровень своего артериального давления. Только от Вашего доверия к врачу, к назначаемому курсу лечебных мероприятий и постоянного контроля с Вашей стороны зависит исход заболевания. Соблюдайте режим дня Во сне человек восстанавливает свои физические и психические силы. Поэтому режим отдыха нарушать ни в коем случае нельзя. Принимайте витамины В настоящее время рынок располагает широким ассортиментом биологически активных добавок на основе травяных сборов, а также витаминными комплексами, созданными специально для людей пожилого возраста, которые позволяют восполнять недостающие микроэлементы и витамины. Материал предоставлен врачом Чердаклинской районной больницы Людмилой Кузьминой.
Жителей Железнодорожного района Ульяновска ждут на диспансерный осмотр в субботу Анна КУЗОВЛЕВА
В 3 ульяновских медучреждениях 30 марта пройдет бесплатная диспансеризация
Фото: Комсомольская правда
Специалистом Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области в Ульяновском районе за период с 18.03.2024г. Роспотребнадзор Ульяновской области
Торжественная церемония по случаю 100-летия со дня образования учреждения проходила 29 марта в Ульяновском областном дворце творчества и молодежи. Минздрав Ульяновской области
За прошедшую неделю на склад Госаптеки поступило 35 тысяч упаковок льготных медикаментов для лечения сахарного диабета, лекарства по федеральным программам «14 высокозатратных нозологий», «Круг добра». Минздрав Ульяновской области
В рамках межведомственного взаимодействия на территории 1 роты (по обслуживанию Ленинского района) батальона полиции (отдельного) Управления вневедомственной охраны по городу Ульяновску - филиала ФГКУ «УВО ВНГ России по Росгвардия
В рамках празднования 375-летия Пожарной охраны России в фойе Дворца книги состоялось открытие фотовыставки, приуроченной к началу пожароопасного сезона, посвященной профилактике природных пожаров и всем героическим людям, ГУ МЧС Ульяновской области
В дежурную часть ОМВД России по Ленинскому району города Ульяновска обратилась пенсионерка с заявлением о хищении принадлежащих ей денежных средств. УМВД Ульяновской области
Профилактический визит проводится с целью повышения информированности контролируемых лиц о способах соблюдения обязательных требований законодательства. Роспотребнадзор Ульяновской области
Специалистами Управления Роспотребнадзора по Ульяновской области продолжается проведение профилактических визитов в образовательных организациях, Роспотребнадзор Ульяновской области
27 марта губернатор Ульяновской области Алексей Русских поздравил с Международным днем театра коллектив старейшего театра Поволжья – Ульяновского драматического театра имени И.А.Гончарова. Ульяновский театр драмы
Говорят, что Казань - третья столица России, а Ульяновск можно по праву назвать третьей кукольной столицей России после Москвы и Санкт-Петербурга, Ulpravda.Ru