Крещенские купания: правила безопасности

Фото: ocmp73.ru

Крещение Господне – христианский праздник, отмечаемый в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем. Крещение празднуется в ночь на 19 января.

В Ульяновской области для всех желающих оборудуют места для крещенских купаний. О том, какие правила безопасности нужно соблюдать желающим окунуться в прорубь, рассказала заведующая Центром здоровья Центра медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни, врач-терапевт Татьяна Бакумцева.

В местах, разрешенных для купания, дежурят сотрудники МЧС и медицинские работники. Очень важно купаться именно в специально отведенных местах, чтобы при ухудшении самочувствия немедленно обратиться за медицинской помощью. Если вы решили поучаствовать в купании на Крещение, Вам следует заранее подготовиться и учитывать возможные противопоказания.

Первым этапом подготовки к крещенским купаниям должна быть консультация лечащего врача по поводу возможных медицинских противопоказаний. Купание в холодной воде противопоказано беременным женщинам, а также страдающим рядом заболеваний:

– грипп и воспалительные заболевания носа, горла и ушей;

– воспалительные процессы верхних дыхательных путей;

– болезни сердца и сосудов;

– психические расстройства, склероз сосудов головного мозга;

– эндокринные заболевания, например, сахарный диабет и тиреотоксикоз;

– конъюктивит и болезни глаз (глаукома и др.);

– бронхолегочные заболевания (бронхит, туберкулез, бронхиальная астма и др.);

– холецистит, язвенная болезнь желудка, энтероколит;

– повышенное артериальное давление, гипертония;

– мочеполовые заболевания, например, цистит;

– пиелонефрит и другие болезни почек.

– кожные заболевания.

Если разрешение врача получено, можно начать подготовку : приготовить рубашку для купания, полотенце и теплый халат, шапку, носки, тапочки с нескользящей подошвой и комплект сухой одежды для переодевания, термос с горячим чаем. Последний прием пищи должен быть за час до купания. Спиртное перед купанием употреблять нельзя. Прием спиртного повышает нагрузку на сердце и сосуды и может спровоцировать приступ. Перед тем, как погрузиться в воду, полезно сделать небольшую зарядку, разогреть мышцы, растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом, при этом постарайтесь не перенапрягаться и не вспотеть. Детей с собой на лед лучше не брать.

Во время купания будьте внимательны к рекомендациям сотрудников МЧС и соблюдайте основные правила :

– к проруби подходить нужно по одному, идти внимательно и не спеша;

– раздевайтесь непосредственно перед погружением. Не нужно снимать одежду заранее и мерзнуть в ожидании своей очереди;

– погружайтесь в воду медленно. Не рекомендуется прыгать в воду, чтобы не вызвать состояние шока. Окунаться в воду с головой опасно, да и православные традиции этого вовсе не требуют. Голову лучше защитить шапкой, поскольку сосуды при резком переохлаждении рефлекторно сужаются, нарушается кровоснабжение головного мозга. В воду погружайтесь на несколько секунд;

– после купания наденьте халат и тапочки, ни в коем случае не вставайте на лед голыми ногами. Как можно быстрее разотритесь полотенцем и переоденьтесь в сухую одежду. Если есть возможность, переместитесь в теплое помещение и выпейте горячего чаю.

Далеко не каждый по состоянию здоровья может участвовать в крещенских купаниях и церковных службах, но каждый может собрать семью за праздничным столом, поставив на стол традиционные, полезные для здоровья блюда: кутью, оладьи с медом, печенье с орехами и сухофруктами, компот, каши, отварное и запеченное мясо.

Последние новости Ульяновской области по теме:
Крещенские купания: правила безопасности

Krescenskie kupaniya - Ульяновский ЦМП
Крещенские купания: правила безопасности - Ульяновск
Крещение Господне – христианский праздник, отмечаемый в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем.
16:11 14.01.2019 Ульяновский ЦМП
- Ульяновск
Приближается православный праздник Крещение, а это значит, что многие люди отдадут дань традициям и захотят окунуться в ледяную воду.
14:52 14.01.2019 Центральная медико-санитарная часть
 
По теме
 
IMG_9226 - ГУ МЧС Ульяновской области На водоёмах Ульяновской области начались работы по обустройству мест крещенских купаний: идет подготовка коробов безопасности (деревянные борта, дно и лестницы), расчистка площадок, установка освещения.
18.01.2019
Ждут - не всех, спасают – каждого. Как ульяновские медики готовятся к Крещению - Ulpravda.Ru 80 санкционированных мест для купания будет открыто в нашем регионе в ночь с 18 на 19 января, когда православные отметят один из самых важных религиозных праздников – Крещение Господне.
18.01.2019
Изолирован от общества в колонии на длительный срок житель региона, изобличенный Прокуратурой Карсунского района Ульяновской области  в расправе с человеком.
23.01.2019 Прокуратура Ульяновской области
22 января в филиале банка города Димитровграда Ульяновской области при пересчете денежных средств обнаружена и изъята поддельная купюра номиналом 2000рублей.
23.01.2019 УМВД Ульяновской области
Биография у мужчины была на редкость интересной [видео] Алексей КОСЕНЧУК Лидия Шумкова Кира Санникова 41-летний, ранее судимый, Павел Шаповалов, буквально за полдня успел прославиться на всю страну.
22.01.2019 Комсомольская правда
Эксперт рассказал КП, можно ли сегодня захватить самолет, взлетевший в сердце России, и заставить его экипаж приземлиться за рубежом [видео,обновляется] Игорь ЯКУНИН Во вторник 22 декабря днем стало известно,
22.01.2019 Комсомольская правда
В Духосошественский храм доставят список чудотворной иконы Божией Матери «Отрада» («Утешение») - Симбирская Епархия 2 февраля в храм Сошествия Святого Духа на апостолов (ул. Воробьева, д.8) будет принесен список чудотворной иконы Божией Матери «Отрада» («Утешение») из Ватопедского монастыря Святой горы Афон.
23.01.2019 Симбирская Епархия
Обряд провел митрополит Псковский и Порховский Тихон в Троицком соборе Пскова Катя ЛАДНАЯ @KP_PSKOV Невеста и жених торопливо поднимались по лестнице на второй этаж – в основной зал кафедрального собора Пскова, Троицкого.
20.01.2019 Комсомольская правда
Ульяновцев приглашают на лекции о театре - Мэрия города Ульяновска По информации управления культуры и организации досуга населения администрации Ульяновска, 30 января в Центральной городской библиотеке им.
23.01.2019 Мэрия города Ульяновска
В Ульяновске открылась экспозиция, посвящённая Владимиру Ленину - Мэрия города Ульяновска По информации управления культуры и организации досуга населения администрации Ульяновска, 21 января итоговым мероприятием IV Недели краеведческой книги стало открытие сразу двух выставок,
22.01.2019 Мэрия города Ульяновска
30 января в Центральной городской библиотеке им. И.А. Гончарова (улица Кирова, 40) стартует цикл публичных лекций под общим названием «Театральная гостиная» для студентов открытого современного колледжа «Сокол».
23.01.2019 Ulpravda.Ru
Поражение от дублёров «Рубина» - ФК Волга Первая контрольная игра «волжан» в 2019 году завершилась проигрышем. «Рубин-2» (Казань) - «Волга» (Ульяновск) - 2:1 (0:1) Товарищеский матч.
24.01.2019 ФК Волга
Турнир не обошелся без сенсации. Таковая пришлась на заключительный матч 1/8 финала, в котором представитель второй лиги – команда «Век» уверенно обыграла одного из претендентов на медали первой лиги – «Газовик» - 3:1.
23.01.2019 Ulpravda.Ru
Как сообщила Министр финансов региона Екатерина Буцкая, кассовое исполнение с 14 по 18 января составило 1,3 млрд рублей, в том числе по областным учреждениям – 1,1 млрд рублей,
23.01.2019 Правительство Ульяновской области