Самый старший в России Чемпион мира по тяжёлой атлетике Николай Васильевич Исаков: «Буду продолжать выступать и побеждать!»

Самый старший в России Чемпион мира по тяжёлой атлетике Николай Васильевич Исаков: «Буду продолжать выступать и побеждать!»
Фото: sport.ulgov.ru

На днях 87-летний спортсмен вернулся с победой из Москвы с XXIII Открытого Кубка России по тяжёлой атлетике среди старших возрастных групп. Николай Васильевич стал победителем в своей возрастной группе и в абсолютном первенстве.

Чемпион начал заниматься спортом у основоположника спортивной гимнастики Ульяновской области, но позднее перешёл на штангу. Сейчас он является членом Совета ветеранов Спортивной гимнастики УО, активно общается с молодыми гимнастами, посещает все соревнования по спортивной гимнастике. Спортсмен по сей день завоёвывает медали и устанавливает рекорды. На днях он стал победителем Кубка России по тяжёлой атлетике в своей возрастной группе и в абсолютном первенстве.

Министр физической культуры и спорта Ульяновской области Николай Цуканов навестил ветерана и поздравил с очередной победой.

«Вы – легенда ульяновского спорта, пример всем нам. Пример того, насколько спорт помогает человеку жить интересно, долго и активно. Я горжусь тем, что мы с вами тёзки», - сказал Министр ветерану спорта.

Николай Васильевич, в свою очередь, рассказал о своём спортивном пути, наградах и достижениях и о том, как ему удается оставаться в такой потрясающей форме.


Тренируюсь 3 раза в неделю по 2,5 часа

- Тренируюсь 3 раза в неделю по 2,5 часа. Час – гантельная гимнастика. С 4-х и 8-килограммовыми гантелями я выполняю 10 упражнений по 3 подхода, в каждом из которых 6-8 повторений. Потом перехожу на штангу и занимаюсь ей 1,5 часа. После занятий чувствую себя прекрасно – на высоте птичьего полёта.

Меня приглашают все спортивные объекты, но я не трачу время на дорогу и занимаюсь в домашних условиях. Все приспособления сделаны своими руками. В моей комнате есть все условия для подготовки к Чемпионатам Европы и мира, на которых я выступаю. В 75 лет я выиграл Чемпионат Европы в Германии и Чемпионат мира в Польше.

Победил на Кубке России среди старших возрастных групп

- Я выступал в самой старшей в возрастной категории – свыше 85 лет. Когда я иду на рекорд России, весь зал приветствует меня стоя. Я самый старший в стране, мне 87 лет. Меня персонально приглашают москвичи, что говорит об уважении ко мне. Мой приезд мотивирует всех участников, ведь я выступаю как молодой (улыбается) ! Вес, который я в этот раз взял: рывок - 50 кг, толчок - 60 кг.

Благодаря тренировкам я нахожусь в прекрасной физической форме. Раньше я был гимнастом и сейчас продолжаю следить за успехами наших спортсменов. В этом году российские гимнасты выиграли золото и бронзу Чемпионата мира. Артур Далалоян стал чемпионом.  Это случилось впервые за 19 лет. Сложность упражнений колоссальная. Смотрю на них – и жить хочется.

70 лет в спорте

- Что подтолкнуло меня к занятиям спортом? Мне было лет 12. Это было до войны и во время войны. На улице Гончарова находился деревянный летний цирк, которого нет уже лет 60. Я ходил в него. Там выступали борцы (сейчас это греко-римская борьба, а раньше её называли французской). Меня это затянуло, и я в своем дворе вреил два бревна, лом вместо перекладины и пытался заниматься самостоятельно. Подтягивался, делал упражнения на пресс.

Потом я поступил в электромеханический техникум, который закончил в 1952 году. Там я начал заниматься гимнастикой, а потом попал к тренеру – Важневичу Вадиму Петровичу – основателю школы спортивной гимнастики в Ульяновске. Он преподавал физкультуру в пединституте и организовал секцию спортивной гимнастики. Когда я уходил в армию, уже по второму разряду работал гимнастом. Служил я 3 года солдатом в Куйбышеве и ходил тренироваться в окружной дом офицеров. Раньше в увольнение пускали раз в полгода, а меня отпускали два раза в неделю на тренировки. В армии гимнастика – это образец. Мне и командир части говорил: «Вот это образцовый солдат». Там у меня был тренер высокого класса. Я до такой степени вестибулярный аппарат натренировал, что в космонавты можно было сразу направлять (улыбается) . Зимой, в солдатской шинели, в кирзовых сапогах, в рукавицах и в шапке (не на матах в зале, а на снежной тропке!) я рандаты, фляки и сальто прыгал вперемешку. Кроме того, я и стрелял здорово, и учился хорошо. Я был отличник и боевой и физической подготовки.

После армии я закончил политехнический институт и одновременно стал заниматься штангой: 12 лет по молодости выступал и уже 25 лет среди ветеранов. В финале Спартакиады РСФСР в Воронеже в 1961 году я выступал с настоящими корифеями: Олимпийскими чемпионами Виктором Бушуевым и Александром Курыновым. У меня 60 лет трудового производственного стажа и 70 лет в спорте. Я ветеран труда, труженик тыла, занесен в Золотую книгу Почета города Ульяновска.


Ставлю клюшку в угол и иду на помост

- Каждое соревнование – это для меня подвиг, тем более в таком возрасте. Я выступаю три раза в году: на Чемпионате и Кубке России и на Всероссийском турнире памяти Жукова Георгия Константиновича. У меня в спальне 40 медалей Чемпионата России, Европы и мира, есть и кубки Европы и мира. Моя спальня превратилась в музей. Копии дипломов я сдаю в ульяновский музей новейшей истории.

Сейчас хожу с клюшкой, все-таки суставчик дает о себе знать. Но я и на одной ноге выигрываю у чемпионов мира. Мне спрашивают: «Как вы выступаете?!». Я говорю: «Очень просто: ставлю клюшку в угол и иду на помост» (смеётся) . Пока здоровье позволяет – буду продолжать выступать и побеждать.

На Кубке России я в очередной раз обошёл многократного чемпиона мира и Европы Василия Зубова из Московской области. Он вернулся из Китая, с Чемпионата мира. Это слишком далеко, я туда не езжу. Зато планирую в мае следующего года выступить на Чемпионате Европы в Финляндии. Считаю, надо съездить и выиграть.

Секрет здоровья - в постоянных и грамотных занятиях спортом

- Надо системно, постоянно и грамотно заниматься. Важно уметь не только правильно тренироваться, но и правильно подводить себя к соревнованиям. А то бывает, что пашешь на тренировке как зверь, а выходишь на соревнования как заяц (смеётся) . Перед соревнованиями надо давать себе отдых, чтобы была потребность в физической работе и мышцы требовали физической нагрузки.

 
По теме
Федерация бокса Ульяновской области продолжает оказывать гуманитарную поддержку бойцам выполняющим свой долг в ходе специальной военной операции КОМАНДОВАНИЕ И ЛИЧНЫЙ СОСТАВ 104 ВОЗДУШНО - ДЕСАНТНОЙ ДИВИЗИИ вручили благо
В конце апреля ульяновцы увидят бой на ринге Владимира Минеева с соперником из Латвии Анна КУЗОВЛЕВА В Ульяновской области готовятся провести 4 масштабных спортивных события Фото:
28 апреля на территории региона запланировано проведение четырёх крупных мероприятий: 80-й традиционной лёгкоатлетической эстафеты на призы «Ульяновской правды», Кубка России по кикбоксингу,
Сегодня 21 год исполняется нашему игроку Егору Носкову. Егор, клуб желает тебе всегда отменного молодецкого здоровья, чем ты, безусловно, как и талантом, не обделен (спасибо родителям), прогресса в игре и карьере, благополучия,
Федерация бокса Ульяновской области продолжает оказывать гуманитарную поддержку бойцам выполняющим свой долг в ходе специальной военной операции КОМАНДОВАНИЕ И ЛИЧНЫЙ СОСТАВ 104 ВОЗДУШНО - ДЕСАНТНОЙ ДИВИЗИИ вручили благо
Федерация бокса
28 апреля на территории региона запланировано проведение четырёх крупных мероприятий: 80-й традиционной лёгкоатлетической эстафеты на призы «Ульяновской правды», Кубка России по кикбоксингу,
Правительство Ульяновской области
Сотрудники МЧС России проводят рейды по пожарной безопасности в частном секторе - ГУ МЧС Ульяновской области Профилактика пожаров в повседневной жизни представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обеспечение безопасности населения, окружающей среды и имущества.
ГУ МЧС Ульяновской области
В 2024 году в Ульяновской области продолжится модернизация онкологической службы - Правительство Ульяновской области 27 марта Губернатор Алексей Русских посетил областной онкодиспансер, ознакомился с работой нового оборудования, закупленного по нацпроекту «Здравоохранение», а также обсудил перспективы развития учреждения.
Правительство Ульяновской области
Городская клиническая больница святого апостола Андрея Первозванного принимает участие в конкурсе на соискание III Всероссийской премии «Оргздрав: лидеры отрасли». - Минздрав Ульяновской области С 25 марта по 10 апреля продлится онлайн-голосование. Больница представила проект «Организация отделения неотложной медицинской помощи детям»,
Минздрав Ульяновской области
IMG_0046.jpg - Ульяновский театр драмы 27 марта губернатор Ульяновской области Алексей Русских поздравил с Международным днем театра коллектив старейшего театра Поволжья – Ульяновского драматического театра имени И.А.Гончарова.
Ульяновский театр драмы
Рио-де-Жанейро: тоже является частью Вселенной - UlKul.Ru Выставка «Вселенная BRICS» открылась в Бразилии. С гимна Бразилии и гимна Российской Федерации началась церемония открытия выставки проекта «Вселенная BRICS» в Планетарии Рио-де-Жанейро.
UlKul.Ru