Подтянулись и отжались. Базарносызганцы выбрали ГТО как мотивацию к здоровому образу жизни

Подтянулись и отжались. Базарносызганцы выбрали ГТО как мотивацию к здоровому образу жизни
Фото: ulpravda.ru

На базе ФОКа «Олимп» жители Базарносызганского  района Ульяновской области сдавали комплекс  силовых упражнений, входящий в нормативы ГТО.

Более 35 школьников собрались в здании спортивного комплекса. Ярким примером для них стали педагоги и пенсионеры, которые, пропагандируя здоровый образ жизни, активность и уверенность в своих силах, пришли в этот день сдать ГТО.
Всех участников разделили по ступеням. Группами они приступили к выполнению того или иного упражнения. Так, пока малыши (1-я ступень) метали мяч в цель, взрослые сдавали упражнения на гибкость. Также в этот день сдавались такие дисциплины, как прыжки в длину с места, подтягивание на турнике, навесной перекладине, поднятие туловища из положения лежа, челночный бег и отжимания.
Строгими и справедливыми судьями выступили преподаватели физической культуры образовательных организаций района. Вооруженные секундомером, рулеткой, теннисными мячами и ведомостями для внесения результатов, все они четко давали указания по выполнению нормативов. Правильное сцепление рук, расположение ног, четко отмеренное расстояние, заступы. Не засчитанные попытки, потеря времени и меньшее количество выполненных упражнений – согласитесь, досадные ошибки для каждого сдающего.


В целом для каждого участника ГТО – это заряд бодрости, мотивация к здоровому образу жизни, к достижению цели – получить золотой знак ГТО.

Виктория Ивлева, 13 лет:

«ГТО я сдаю уже в третий раз. Очень люблю заниматься спортом. Дисциплины, входящие в ГТО, несложные. В этом году вместе со мной ГТО сдавал младший брат-первоклассник. Ему очень понравилось, и он счастлив, что у него появилась такая возможность. Пока у меня нет золотого знака, но я уверена, он обязательно будет».
 

Анна Баннова, 16 лет:

«У меня сейчас 5-я ступень ГТО. Я постоянно занимаюсь спортом, поэтому при сдаче нормативов трудностей не возникает. Решила сдавать комплекс для получения знака отличия. Золотой знак ГТО дает дополнительные баллы при поступлении в учебные заведения».
 

Татьяна Синюгина:

«Мне 36 лет. Работаю учителем начальных классов.  Почему я решила сдавать ГТО? Во-первых,   чтобы узнать уровень своих физических способностей.  Во-вторых, на собственном примере показать детям значимость здорового образа жизни. Ведь занятия спортом укрепляют здоровье, развивают выносливость, повышают хорошее самочувствие.  Советую всем попробовать свои возможности в сдачи норм ГТО».

Новое время
Ульяновские росгвардейцы провели совместные учения с МЧС - Росгвардия В рамках межведомственного взаимодействия на территории 1 роты (по обслуживанию Ленинского района) батальона полиции (отдельного) Управления вневедомственной охраны по городу Ульяновску - филиала ФГКУ «УВО ВНГ России по
Росгвардия
Во Дворце книги открылась фотовыставка «Останови огонь!» - ГУ МЧС Ульяновской области В рамках празднования 375-летия Пожарной охраны России в фойе Дворца книги состоялось открытие фотовыставки, приуроченной к началу пожароопасного сезона, посвященной профилактике природных пожаров и всем героическим людям,
ГУ МЧС Ульяновской области
Профилактика вирусных гепатитов А и Е - Роспотребнадзор Ульяновской области Энтеральные гепатиты – острые вирусные заболевания с фекально- оральным механизмом передачи возбудителя, характеризующиеся симптомами интоксикации и преимущественным поражением печени.
Роспотребнадзор Ульяновской области
О результатах проведения профилактических визитов в образовательных организациях области - Роспотребнадзор Ульяновской области Профилактический визит проводится с целью повышения информированности контролируемых лиц о способах соблюдения обязательных требований законодательства.
Роспотребнадзор Ульяновской области
IMG_0046.jpg - Ульяновский театр драмы 27 марта губернатор Ульяновской области Алексей Русских поздравил с Международным днем театра коллектив старейшего театра Поволжья – Ульяновского драматического театра имени И.А.Гончарова.
Ульяновский театр драмы
игровая программа  "Книжный дождь" - ЦБС Сенгилеевского района 28 марта в рамках недели детской книги сотрудники Детской модельной библиотеки посетили воспитанников детского сада "Солнышко"с игровой программой «Книжный дождь».
ЦБС Сенгилеевского района