График дежурства ответственных должностных лиц ГУЗ "Городская больница №2" с 23.02.201...... 13.02.2019 Личная и общественная профилактика гриппа и ОРВИ
Самыми распространенными инфекционными заболеваниями в холодное время года являются ......
31.01.2019 4 февраля - Всемирный день борьбы против рака
4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака. Эту дату провозгласи...... Полезные сайты 1 марта 2019 года ГУЗ «Городская больница №2» в рамках Всемирного дня иммунитета проводит День открытых дверей
Жители прикрепленной территории смогут принять участие в следующих мероприятиях:
1. Поликлиника, пр. Нариманова, д.35:
в холле 2-го этажа с 09.00 до 17.00 будет транслироваться видеофильм «Здоровый образ жизни»;
Индивидуальное профилактическое консультирование врачей-терапевтов, врачей общей практики ,беседы на тему: «Иммунитет - как поддержать во время гриппа»
2. Женская консультация, пр. Нариманова, 91:
В семирный день иммунитета – это ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни.
Здоровый иммунитет позволит человеку избежать большинства заболеваний, прожить здоровую и полноценную жизнь.
1 марта - Всемирный день иммунитета. Этот день стал отмечаться медицинским сообществом по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) с 2002 года. День выбран неслучайно, ведь именно в начале весны проблемы, связанные с ослаблением функций иммунной системы, выражены особенно ярко.
Цель Всемирного дня иммунитета – информировать население о значении, особенностях функционирования иммунной системы и способах ее укрепления, прежде всего, изменение образа жизни.
Иммунитет – это и защитник нашего организма, и оружие человека в борьбе с болезнями. Иммунная система отвечает за два важных процесса: замену поврежденных клеток различных органов тела и защиту от проникновения чужеродных агентов. Благодаря иммунитету обеспечивается противоинфекционная, противоопухолевая защита и генетическая стабильность организма.
Сила иммунитета, как и наше самочувствие в целом, примерно на 50% зависит от образа жизни, который мы выбираем. Все факторы, связанные со здоровым образом жизни, положительно сказываются на состоянии защитных сил организма. Организм в целом, и иммунитет в частности, укрепляют здоровый сон, полноценное сбалансированное питание, движение, гигиена, бережное отношение к своей психике.
Среди главных разрушителей иммунитета специалисты называют частые стрессы, неправильное питание, постоянные недосыпания, долгое пребывание на солнце, слишком большие физические нагрузки и, наоборот, сидячий образ жизни. Ну и, конечно, вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики.
Частые простудные заболевания, продолжительное повышение температуры, синдром хронической усталости, болевые ощущения в суставах и мышцах, нарушения сна, частые головные боли, появление высыпаний на коже – всё это проявления нарушений в работе иммунной системы. Как правило, человек задумывается о роли и возможностях ее поддержания лишь во время тяжелого простудного заболевания. Однако само по себе заболевание уже является следствием иммунной недостаточности.