Депрессия - болезнь нашего времени
7 апреля 2017г. – Всемирный день здоровья. В этом году он посвящен проблемам депрессии .
Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма.
Следует помнить, что депрессия - не просто плохое настроение, а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы.
Для того, чтобы препятствовать развитию д епрессии , нужно научиться преодолевать стрессовые ситуации.
Здоровый образ жизни, регулярная зарядка, правильный режим работы и отдыха - вот что поможет бороться со стрессом и сохранить душевное равновесие!
Можно научиться управлять своим психоэмоциональным состоянием и бороться с депрессией с помощью нового современного метода Биологической обратной связи (БОС - терапия).
Внешне процедура мало отличается от исследований РЭГ и ЭЭГ . Методика БОС- тренинга включает в себя снятие электроэнцефалограммы, которая регистрирует основные ритмы головного мозга. Оценка ЭЭГ (электроэнцефалограммы) проводится опытным специалистом – физиологом . В зависимости от показаний, подбирается необходимый курс БОС- тренинга (расслабляющий, активирующий и т.д.).
Во время сеансов устанавливается несколько электродов на проблемные («тренируемые») зоны на поверхности головы. Посредством специального устройства ритмы определенных зон мозга влияют на видео- и аудио сигналы, т.е. пациент может контролировать состояние работы собственного головного мозга с помощью звуков и изображений.
По сути, это лечение и тренинг в одной процедуре, в результате которой пациент научится справляться со стрессом, депрессией, фобиями, головной болью и другими психосоматическими проявлениями.
Преимущества БОС
быстрая коррекция психосоматических нарушений (изменения во время сеансов БОС происходят на нейрональном уровне);
устранение самой причины заболевания, а не его следствий;
длительное сохранение полученных в ходе курса БОС-терапии навыков саморегуляции;
отсутствие побочных эффектов, поскольку методика БОС является немедикаментозной;
снижение потребности пациента в лекарственных препаратах;
воздействие не на отдельные заболевания, а на основные виды дисфункций регуляторных систем организма – нервной, иммунной, гуморальной;
отсутствие внешних воздействий на пациента;
схема терапии назначается строго индивидуально, в зависимости от вида и степени расстройства у пациента;
активное включение в процесс лечения самого пациента, которому после каждого сеанса предоставляется информация о достигнутых им результатах обучения и их точной количественной оценки.
Данный метод коррекции доступен пациентам ГУЗ городская поликлиника №1 им. С.М. Кирова. Кабинет БОС-терапии находится по адресу г. Ульяновск, ул.Гончарова 15/27,17 ( в здании студенческой поликлиники, каб. № 49).
Занятия проводит кандидат биологических наук, физиолог Куракина Ольга Викторовна. Запись по телефону 89510996488 в будние дни с 09.00 до 13.00.
Мы желаем Вам здоровья!